En
esta semana he preparado un postre que combina la fruta fresca con una crema
muy rica de queso y chocolate.
Una
crema cuya elaboración no necesita de ningún tipo de cocción por lo que nos va
a resultar muy fácil prepararla, esa es una virtud. Otra es que además de ser
muy llamativa para la vista, nos va a venir muy bien en esta época que acabamos
de entrar puesto que es muy fresca. Y por último, y quizás la más importante,
es que es un postre ligero, saludable, equilibrado, que nos va a ayudar a finalizar
una comida o cena con un buen sabor de boca.
Espero
que lo lleguéis a disfrutar.
Ingredientes (para 4 personas):
300 gr. de queso fresco cremoso desnatado, 150 gr.
de yogur natural desnatado, 25 gr. de azúcar glasé, 2 cucharaditas de extracto
de vainilla, 4 cucharaditas de cacao en polvo para batidos bajo en calorías, 4
cucharaditas de cacao en polvo, 2 cucharadas de ron negro (opcional), 2 claras de
huevo, 4 galletitas de chocolate y fruta de temporada (las que nos gusten).
Preparación:
Batimos
las claras de huevo a punto de nieve.
Troceamos
la fruta en pedazos pequeños (si es necesario).
Elaboración:
En un bol mezclamos bien el queso cremoso y el yogur. Espolvoreamos el azúcar
glasé, el cacao para batidos y el cacao en polvo y mezclamos todo. Y por último
añadimos el extracto de vainilla y el ron e integramos con la crema.
Con una cuchara vertemos las claras a punto de nieve en la crema y la vamos
en la crema de queso y chocolate y la integramos con ella.
Dejamos enfriar en el frigorífico durante 30 minutos como mínimo.
Presentación:
Con
una cuchara rellenamos 4 tarrinas con la crema y adornamos con la galleta de
chocolate.
Servimos
junto con el surtido de frutas frescas.
Listo.
ALÉRGENOS: LACTEOS, GLUTEN, HUEVOS
Yo me apunto, una ricura amigo.
ResponderEliminarmuchas gracias excelente
ResponderEliminarme pondre en la tarea de hacerla
Es una delicia..gracias por compartir.??😍🤗😗😘🌻🌷⚘🥀
ResponderEliminarGracias a ti
EliminarEs una delicia..gracias por compartir.??😍🤗😗😘🌻🌷⚘🥀
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